立ち寄ってくれてありがとう(≧∇≦)🎶

今　此生です！

将来

カウンセラー、セラピストを目指してます。

今回は初回と言うことで

何で　｢今　此生｣　　なんだ？

と言うことを説明していきたいと思います！

｢今　此生｣　と書いて　｢い　こい｣

v(・∀・*)ﾌﾞｲ

今、此処に生きる事が

幸せに楽しく生きるためにとても大切だと思い

この名前にしました(*^^*)

私達の人生は、自分の選択の結果です☺

↑

いきなりなんだ？(笑)😂って感じですが。

私達は意識的に行動するし

無意識にも行動してます！

私達が自覚して意識的に動いてる割合は

なんと一割より少なく

ほぼ無意識と言われていますf(^ー^;

↑

(氷山の一角と検索したら良いのが出てきた)

勝手にお腹は空くし

心臓も勝手に動くし

自然に息吸ってるし(意識的に呼吸もできる)

勝手に寝てたら夢を見るし

意識的に行動しようとしてても無意識に動いてるときもあるし・・・・

私達の人生は、ほぼ無意識なわけです😔ｳｰﾝ

↑

何で無意識の割合が多いかはまた書いていきます🎵

ほぼ無意識だけど

意識的に動こうと思ったら動ける！

↑

深くゆっくり呼吸しようと意識したら出来るように

そして幸せや楽しいという感情も

意識的に選択できたら良くないですか？(^^)

今、此処に生きていたら

意識的に選択する余裕が出てくる。

実は感情も無意識に出てくると思いがちですが選択しているんですよ😊🎶

↑

詳しくはこれからのブログを楽しみにしててください🎵

ABC 理論

選択の実習

引き寄せの法則

小さな箱とは？

天国言葉

自分にとっての黒とは？

意識＝結果

等々、幸せに楽しく生きるためのヒントを

セミナーやセッション、本を読んで学び

私が実際に行動してみてどう変化したのか感想も書いていきます！

お楽しみに😉✨

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